Igår provsprang jag på löpbandet hos Intersport, där de filmar för att se vilket löpsteg man har. Det visade sej
att jag har ett neutralt löpsteg och fick hjälp att hitta passande
skor för det. Provade lite olika och valet föll till slut på Nike Air Icarus, som kändes bra på mina fötter. Så efter gårdagens tårtfirande av William, så snörade jag på mej springskorna och tog första rundan för i år. Började försiktigt med ca 3 kilometer och till min glädje så orkade jag hela vägen utan att stanna. Jag brukar försöka springa lite varje år, men har aldrig klarat några längre sträckor, så målet för säsongen är att orka springa 5 km och kanske till och med 1 mil :)
 |
| Gott efteråt- Verum hallon/passion/vanilj och en klick Kvarg :) |
Nä nu ska jag ut o njuta i det fina vädret! Har haft en lång sovmorgon för nu är det dags att jobba tre nätter...
Fräcka skor , bra att ha om du råkar springa vilse .
SvaraRaderaBra jobbat ang löpningen , själv klarar jag nog inte 200 m fast man är ute o går mycket , det var längesen man sprang Stockholm maraton det märks.
Gottigottgott , sånt kan man ju sleva i sig när man motionerar som du utan att få dåligt samvete.
Ha det .... ! Ronnie
Congratulations to the new running shoes. I guess you must be already very fit because you are so often in motion. ;)
SvaraRaderadom där skorna jätte fina! jag ska också försöka mig på en liten spring runda idag! :) / tereia
SvaraRaderaKommer man väl igång med att springa så ä det ju så skönt att ge sej ut på en runda. Prövade på det för ett par år sen men det dog ut tyvärr, men jag när tanken att jag ska komma igång med det igen. Skorna såg goa ut att röra sej i, tårtan såg ännu goare ut.. :)
SvaraRaderaawesome start to your running! and the cake looks great, too!
SvaraRaderaThe cake looks very tasty and fresh out lol .....
SvaraRaderaCongratulations emt your new running shoes. I hope you do a lot of pleasure and also increasingly so can walk :-)
Lycka till! Du har väl gott av alla skidturer...
SvaraRaderaFräcka skor, jag har Asics som passar min fot bra. VIll gärna komma igång med löpning med men min hälsena bråkar. Det är lite jobbigt att gå med hundarna längre sträckor nu tyvärr.
SvaraRaderaJag köpte mig ett par liknade skor fast de är lila och är väl mera att promenera i. De heter Nike Pegasus 29.
SvaraRaderaSkitgoa, lätta och sköna.
Ni är för sköna som hoppar på isflaken.Tänk om ni hade ramlat i Kallt... Brrr!
Härliga bilder här, under och över.
Kramizzzzzz
Lycka till med dina springmål! Själv har jag inte kommit dit ännu, ska trampa mig lite till i form på motionscykeln först innan jag "vågar" mig ut ...
SvaraRadera