"Livet är här och nu! Så lev, förverkliga drömmar och gör mer av det som gör just DEJ glad.

torsdag 14 november 2019

Varm choklad med chiliflakes och kanel


Förutom kaffe, så är förståss även varm choklad en favoritdryck på utflykten och häromdagen så testade jag en ny kryddning. Kakao, socker och mjölk som vanligt. Med en nypa flingsalt och chiliflakes & kanel uppepå och det var inte alls så tokigt. Värmande gott, med en härlig hetta från chilin...

 Varm choklad med flingsalt och chiliflakes & kanel uppepå




onsdag 13 november 2019

Novemberdopp i havet


Vaknade vid ettiden idag och kom på den briljanta iden att jag skulle ta ett dopp i havet. Så sagt och gjort. Snön som kom har regnat bort och det ganska så grådaskiga vädret, kanske inte är det mest lockande för bad, men eftersom jag vill satsa på att vinterbada mer i år, så är det ju lika bra att köra igång.

-Trodde faktiskt jag skulle fega ur, men det gick som bara hejsan!


Vinterbada Örnsköldsvik
 Med bestämda steg ut i det iskalla vattnet


Det blev ju ganska många bad i isvak för oss förra vintern, men då hade vi bastun nära till hands, så det här var en ny erfarenhet och jag ser fram emot att testa när snön och vinterkylan kommit!

-Förutom att vinterbad ger en energikick, så kan det också stärka immunförsvaret, sänka blodtrycket och minska smärta och oro. Man har dessutom funnit att kallbadare sover bättre.


Vinterbad November
 Som en strandad val i det grunda vattnet


Nu valde jag inte direkt det bästa stället, då man måste gå så långt i det grunda vattnet innan man kan doppa sej, så efter ett tjugotal meter var jag bara tvungen att lägga mej ner. Maken som stod på stranden förväntade sej ett skrik, men jag höll mej förvånansvärt lugn och sansad :D

-Låg till och med kvar och simmade på stället en stund


Vinterbad Örnsköldsvik
 Med raska steg upp på land igen

 Från iskalla till kokheta fötter på ett litet kick!

 Härligt uppiggande med kallbad!


Trodde jag skulle behöva snabba mej in i bilen och värma mej efteråt, men det var inga som helst problem. Frös nästan ingenting, men så var det ju inte kallare än 3 plusgrader i luften idag haha

-Kallt nog att bara titta på, tyckte maken i full mundering. Tur man är viking :D





NÅGRA TIPS FÖR VINTERBAD:

-Börja försiktigt, tidigt på våren eller på hösten och vänj dig gradvis, gärna med bastubad före.
-Kliv i långsamt
-Stanna inte i vattnet särskilt länge, 5–20 sekunder kan räcka.
-Slappna av och andas långsamt
-Doppa inte huvudet om du är nybörjare.
-Använd stege i isvak, så att du lätt kan ta dig upp ur vattnet.
-Vinterbada aldrig ensam.
-Bada bara när du är frisk. (kallbad rekommenderas ej vid hjärtproblem)
-Undvik att bada om du har druckit alkohol.



 Se även;


 

tisdag 12 november 2019

Novembernatt under tarpen


Efter en mysig övernattning hemma hos dottern i lördags, så bar det iväg till stugan i söndags. Tanken var att bada isvak i sjön, men klockan hann bli så mycket, så det blev stugmys för hela slanten istället. Väldigt efterlängtat då vi inte hunnit vara där så ofta på sistone

-och som pricken över i:t så fick jag mej även en utenatt i skogsdungen bakom stugan.


sova under tarp
 Mysig övernattning under tarpen

När man inte har tid för nån längre övernattningstur, så är det inte fy skam att gå ut och lägga sej på det här viset heller. Inte lika utmanande förstås, men precis lika härligt :D

 "Smile to the world and the world will smile right back at you :D"

 Goder Morgon

Under natten kom det lite mer snö och termometern visade på ca 6 minusgrader, så vintersovsäcken var i varmaste i laget, men hellre för varmt än för kallt :D


Kaffe på säng


fredag 8 november 2019

Umeälvens delta- Stora Tuvan och Holmen


I veckan har jag spenderat två dagar i Umeå och båda dagarna har vi varit till olika delar av Umeälvens delta. Alltid kul att se nya ställen. På onsdagen blev det en tur till Tuvan, där vi gick rundslingan runt ön och ute på en udde fick vi se både bäver på nära håll och havsörn på lite läääängre håll :D

En mysig (men isande kall) tur i ett vad jag kan tänka mej är ett riktigt fågeleldorado om våren.


På hängbron som leder ut till Stora Tuvan- Umeälvens delta

Kira fick bärhjälp, för att inte fastna med småtassarna i gliporna,

 På tur längs rundslingan på ön Tuvan


Slingan runt Tuvan är ca 2.3 km, plus en avstickare vid fågeltornet som leder några hundra meter till gömslet. Det är spångat hela vägen fram till tornet och sedan blir det stig. Ett fint utflyktsmål i Umeå!


 Havsörn och kanadagäss på Österfjärden


Träffade på en fågelskådare som berättade att det var sju havsörnar där ute på isen. Vi såg bara två, men det var ju kul ändå. Bävern hann jag inte få nån bild på för den hann dyka in under isen, medan jag strulade på med fönstret inne i gömslet.


 Fikapaus på ön Tuvan


Det var en riktigt kylig dag, så efteråt satt det fint med en het, kryddig currygryta hos sonen. Både dottern och han är väldigt duktig på att hitta på egna recept, så det är alltid roligt att bli bjuden på mat hos dem. Sen på kvällen blev det en tur runt Nydalasjön och några avsnitt av Our planet..


 Fågeltornet vid Västerfjärden, Bergön


Nästa dag blev det först ett besök på PMU loppisen och sedan stannande vi till vid Västerfjärdens fågelskådarställe på Bergön. Fortsatte sen till ön Holmen, där vi gick stigslingan till vindskyddet, förbi kolera kyrkogården och utsiktplatsen.


 Längs stigslingan på Holmen, Umeå

 Kolerakyrkogården- Holmsund- Umeå


"Innanför detta enkla trästaketet, under blåbärsriset, vilar kolerans offer.  Under 1800-talet dog 37 000 personer i kolera, en tarmsjukdom som ofta leder till döden inom några dagar. Till Holmsund kom koleran 1854 och sex personer dog.

Här kan man läsa lite mer om kolera kyrkogården


Holmen- med utsiktsplats över Österfjärden

Karta över Umeälvens delta- Stora Tuvan vid 1an och Holmen vid 7an.





torsdag 7 november 2019

FILM: Vildmarksnatt i Tentipin


Hade nästan glömt bort att jag gjort en liten film från min senaste tältnatt i oktober, men här kommer den. En underbar övernattningstur i Tentipin, med försmak av vintern och härlig vildmarkskänsla.

Blev dock väldigt besviken när jag skulle sätta ihop klippen och upptäckte att windows movimaker försvunnit. Det var ju så himla bra och enkelt att använda. Nu använde jag mej av Foton i Windows istället och det var väldigt basic, utan möjlighet att göra några fina övergångar mm.

Men, men jag fick iallafall ihop en liten film till sist. Enjoy! :D


Mysig övernattning i skogen


Med försmak av vintern ❅


Hela inlägget hittar du här: Tentipinatt med vildmarkskänsla och här kommer filmen:




Hade förresten lånat gubbens stövlar den här gången och i förra årets film hade jag lånat hans kängor. Tänkte aldrig på det, men det ser rätt kul ut när jag kommer och går i ett par ganska för stora 46:er :D
🠟🠟🠟



tisdag 5 november 2019

Glöggmysar-eftermiddag


Idag har vi haft riktigt härligt väder, med tio minusgrader och rimfrost på träden. Så himla vackert och på eftermiddagen åkte vi ut på en liten utflyktstur till en fäbodvall i närheten av stugan. Gjorde upp en eld, värmde på glögg och bara mös. Härliga, härliga dagar. Glad och tacksam. :D



Härlig eftermiddag vid Väster-Selsbodarna


Älskar stormlyktan jag fick i födelsedagspresent

 Glöggmys på fäbodvallen  ♡

-Testade Blossas Äpple & Vaniljglögg och den var riktigt god. Fräsch och inte alls så söt som många andra. Rekommenderas, inte minst för den snygga flaskans skull :D

 #blossaglögg #äpplevanilj




måndag 4 november 2019

Bryngebodarna- Nätra fjällskog


Hade inte alls nån lust att gå och lägga mej när jag kom hem från jobbet imorse, så istället satte jag igång med att baka glödkakor och hallongrottor. Tänkte att det är lika bra att vända på dygnet direkt. Så efter baket åkte vi till Nätra fjällskog för att ta en liten tur till Bryngebodarna. Första gången vi varit dit, så det var roligt att äntligen se hur det ser ut där och nu har vi besökt alla fäbodar på fjällskogen :D


 På väg mot Bryngebodarna längs fäbodleden

 Fin gammal vägvisare

 Maffiga aspar

 Spår efter björn som grävt upp ett jordgetingbo under en stubbe

 Uppe på höjderna ligger snön kvar. Längtar tills det kommer mer!

Bryngebodarna
 Övernattningstugan- Bryngebodarna

 Inuti den andra stugan, charmigt, men skorstenen hade tyvärr rasat in

Brynge fäbodar

 Lunchfika vid fäbodarna

Det var runt 8 minus idag, så det var skönt med en liten brasa när vi kom fram. Saknade en eldstad vid bodarna, men ved fanns det gott om och någon hade lagt ut en plåt där man kunde elda och vi kokade kaffe och åt nybakade glödkakor med älgfärsbiffar Mmmmm...

.

 Himlarns gott med kokaffe och glödkakor med älgbiffar!


-Receptet på glödkakorna hittar man här och hallongrottorna här :D


 å Najogubben har full koll som alltid :D

 Svartvinbärsgrottor- faaaarligt goda!

På väg tillbaka igen, laddade med härlig måbraenergi :D


 "Naturen ger alla människor möjligheten att bli lyckliga, bara de förstår att nyttja den
...som Cladius Claudianus sa.



söndag 3 november 2019

Skymningstur på Vikbottberget


Vaknade vid halvtre och bestämde mej för att ta en tur upp på Vikbottenberget. Tänkte att det borde bli en fantastisk solnedgång där uppifrån, samtidigt som jag var osäker på om jag sulle hinna ned innan det skulle skymma. Vi valde den branta vägen upp och klättrade på som två bergsgetter, Najo och jag. Fick knappt åt mej andan, så jobbigt det var. Konditionen blir alltid så mycket sämre när man jobbat natt.

-Men upp kom vi och vackert var det :D

Otroligt skönt att få lite dagsljus och friskluft innan sista jobbarnatten också!


Vindskydd på Vikbottberget
Vikbottberget
Underbar utsikt från Vikbottberget



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...